进行过一场酣畅淋漓的性爱以后，很多男性都会感觉非常的放松，就想抽一根烟，让自己更加的舒服。其实性生活过后抽烟的行为很容易影响到男性的性能力，甚至会导致不举。性生活过后做哪些事会导致性能力下降呢？接下来就让我们一起来了解一下。

性生活过后做哪些事会导致性能力下降呢？

1、性生活过后立马抽烟

就连影视剧当中也经常有这样的镜头，那就是在性生活过后，男性会点一根烟，吞云吐雾，看起来非常的舒适。在进行性生活的时候会消耗很多体力血液迅速流通，就想通过抽烟来让自己放松一下，但是这种行为是不正确的。这个时候身体血液循环比较快，烟草中的尼古丁会进入到血液中，就会影响到阴茎动脉的血液流量，麻痹神经，长此以往就会影响阴茎的勃起。不管怎样吸烟都有害于身体健康，及时的戒烟才是对自己健康有好处的事。

2、性生活过后立马小便

很多男性朋友们在进行性生活过后，会立马去卫生间小便，这种行为其实是不正确的。男性的尿道又长又弯曲，在性生活结束后，前列腺还是处于充血的状态，这时如果急着排尿就会让尿道内的压力增高这时如果急着排尿，就会让尿道内的压力增高，尿液就会逆流到男性的前列腺，容易导致前列腺炎等疾病的发生。前列腺出现了问题，免不了会影响到男性的性能力，让男性在性生活当中心有余而力不足。不过女性在性生活过后是需要立马排尿的，这样可以把废物和毒素通过尿液排出体外，更有利于妇科健康。

3、性生活过后立马洗澡

现如今天气已经非常热了，性生活也算变相的一种运动，在性生活过后两个人都是大汗淋漓的，尤其是男性，感觉汗水弄得身体非常的黏腻，就想去洗一个澡。这种行为其实也是不正确的，进行性生活过后，身体上的毛孔是处于一个张开的状态，这个时候洗澡就会让皮肤的血管骤然收缩，血液流回心脏，加重心脏的负担，容易诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病对于男性的性能力也会有一定的冲击，甚至会导致男性出现性功能障碍。

男性在性生活过后千万不要做以上这三件事，不仅会影响到身体健康，还会造成男性性能力的下降。性生活过后也可以抱着女方说一些温柔的情话，缓上一段时间之后再去做自己想做的事。