很多人认为在女性哺乳期进行性生活是没有必要进行避孕的，是因为在这个时期女性的月经都没有到来，自然也就不会排卵，也就不会怀孕。这是一种谣言，在哺乳期进行性生活，必须采取避孕措施。

为什么说在女性哺乳期进行性生活必须避孕呢？

哺乳确实能给女性带来一定的避孕效果，因为在这段时间身体会分泌出大量的泌乳素，会抑制大脑垂体分泌卵泡刺激素，这就达到了抑制排卵的效果，女性就不会怀孕。但是哺乳期带来的避孕效果并不是100%的，会存在着个体差异，会因为各种各样不同的因素导致很多女性提前恢复排卵，恢复排卵，再进行无保护措施的性生活就容易怀孕了。哺乳期的女性是不适宜怀孕的，如果是自然生产的女性，虽然能够怀孕，但是连续两次近乎无间断的怀孕，会让女性的身体受到很大的影响。如果是剖宫产的女性，伤口恢复需要一定的时间，立马怀孕是一件非常危险的事，最起码也要休养两年时间。所以为了女人的身体健康，一定要在哺乳期做好避孕措施，千万别有侥幸心理。

在哺乳期进行性生活，可以选择哪些避孕方法呢？

1、安全套

在哺乳期进行性生活，最好的方式就是用安全套来避孕。用安全套来避孕非常的方便，不会对女性身体产生影响，更不会影响哺乳。使用安全套进行性生活的时候，也要检查一下安全套是否存在破裂的情况，是否在保质期之内，最好能够在性生活的全程使用，不要给意外怀孕留下机会。

2、孕激素避孕药

孕激素避孕药是非常适合哺乳期女性的避孕方式，因为这种避孕药里只含有孕激素，不会影响女性的哺乳。而同时含有孕激素和雌性激素的避孕药就会抑制母乳，容易出现奶水不足的情况。孕激素避孕药常见的有长效孕激素避孕针和皮下埋植剂，在产后一个半月以后就能够使用了。

3、节育环避孕

在子宫内放置节育环也是适合哺乳期女性进行的避孕方式，并且避孕率也很高，保持的时间也很长，相对来说经济实惠。如果想要这种方式来进行避孕，最好能够咨询一下医生，看什么时候放置比较好。

哺乳期并不是绝对的安全期，再哺乳期紧张性生活依然要严格的实施避孕，不能有丝毫的侥幸心理。以上这几种避孕方式适合在哺乳期避孕的，希望大家在进行充分的了解以后再做选择。