相信，有不少女性都体验过一种添加了薄荷剂的卫生巾，使用起来有种冰冰凉凉的舒适感。但是呢，也有些人很排斥，认为薄荷是碱性的物质，女性如果长期使用会破坏生殖器官内的弱酸环境。最终的结果是导致免疫力变低，出现月经变少等问题。那么，这种说法对吗？

其实，阴道本身就不是一个无菌的环境，它能抵御来自外界微生物的入侵。虽然阴道是一个弱酸的环境，但是阴道一般是处于闭合的状态，加上它的自御能力，即使薄荷是碱性的，但能够进入阴道的薄荷醇却是很微小的，因此，女性不必过于担心会给阴道造成伤害。

还有些人会担心薄荷的清凉感引起“宫寒”，让女性出现痛经，月经变得异常。这也是错误的认知，女性痛经的原因是月经期间前列腺素分泌过多，导致子宫平滑肌收缩以及血管痉挛；女性月经过少则是与子宫内膜变薄有关。例如女性内分泌失调，人工流产等等。如果说薄荷醇能够影响内分泌，但是其薄荷醇的量非常少，因此对宫内环境的影响也就不能成立。

如何挑选卫生巾

1、皮肤敏感的人，选用棉面卫生巾

有些女性对网面的卫生巾会有过敏反应，因此建议女性选择棉面的卫生巾，而且要注意不要一次性买太多，因为卫生巾也有保质期限。

2、私处有炎症的人，选择药物卫生巾

对于私处有炎症的人，药物卫生巾虽然不能起到杀菌的作用，但是，在一定程度上能起到保洁的作用。不过，不建议长期使用这类卫生巾，可能会产生依赖性以及降低私处自我免疫功能，也存在打破私处酸碱平衡的可能。

3、月经量多的人，选择干爽网面漏斗型的卫生巾

干爽网面的卫生巾也是有好处的，就是可以让私处不那么潮湿，而漏斗型的设计不易回流，因此如果女性月经量多可以选择这类型的卫生巾。

4、外出或者运动的人，内置棉条很不错

内置的卫生棉条，可能很多人并未用过，它是一种置于阴道内的卫生巾，吸收能力超强，也能防止渗漏，保持私处的清洁。不过女性要勤于更换，因为可能引起经血逆流，导致妇科疾病的发生。